Zmiana w życiu i w biznesie – blog Uli Rowińskiej

Zmiana w życiu i w biznesie rzadko zaczyna się od gotowych odpowiedzi. Najczęściej poprzedzają ją pytania, wątpliwości, momenty zatrzymania i potrzeba zrozumienia, co tak naprawdę się dzieje – w Tobie, w zespole, w firmie.

Na tym blogu dzielę się refleksjami, doświadczeniempraktyczną perspektywą pracy ze zmianą. Znajdziesz tu rozmowy z cyklu „Zmiana! Jak to się stało?”, osobiste lekcje, inspiracje, a także poradniki dla przedsiębiorców i liderów na temat reorganizacji, budowania zespołu, bardziej efektywnych działań. 

Skorzystaj z wyszukiwarki poniżej i znajdź temat, który jest dla Ciebie ważny w tym momencie. Czasem jeden tekst wystarczy, by coś się poukładało.

rozmowa rozwojowa szef asystentka

Rozmowa roczna – jak dobrze wypaść?

Rozmowa roczna lub rozmowa rozwojowa potrafi bardzo szybko pokazać, jak naprawdę wygląda sposób zarządzania w firmie. Z własnego doświadczenia wiem, jak wiele może zależeć od jakości takiego spotkania – zarówno po stronie pracownika, jak i przełożonego.  Przez lata spotkałam się z bardzo

Czytaj dalej
Urszula Rowińska Trener Zmiany

Autorka artykułów

Jestem Ula Rowińska.

Jako Trener Zmiany i Terapeuta Systemowy, łączę ponad 20-letnie doświadczenie w biznesie z najnowszą wiedzą o rozwoju świadomości mentalnej, psychologii i systemowego podejścia do zmiany. Dzięki temu w sposób kompleksowy wspieram każdego w zmianie w życiu osobistym i zawodowym.

Bez zbędnych teorii, prosto do celu, który każdy z nas chce osiągnąć. Towarzyszę w zmianie czując nieuświadomione potrzeby i blokady, które stoją na drodze rozwoju i procesu zmiany.

Okładka posta blogowego pod tytułem Jak przestać odkładać trudne rozmowy w firmie?

Jak przestać odkładać trudne rozmowy w firmie?

Jest taka rozmowa, którą masz w głowie od tygodni. Za każdym razem mówisz sobie: „dobra, zrobię to jutro”. Tylko że to „jutro” potrafi trwać miesiącami.  W tym czasie problem zwykle nie znika. Zaczyna za to rosnąć napięcie, pojawia się frustracja, a relacja z pracownikiem albo zespołem stopniowo się pogarsza.

Czytaj dalej
podcast biurowej rewolucjonistki odc.003

Korzyści z planowania pracy

Korzyści z planowania pracy   Dzisiejszy odcinek podcastu dotyczy planowania w kontekście zarządzania swoją energią. Poznaj korzyści z planowania swojej pracy. Poznaj odpowiedzi m.in. na następujące pytania: Czy planowanie faktycznie wzmacnia efektywność pracy? Co ma wspólnego planowanie z pewnością siebie? Jak budować profesjonalny wizerunek

Czytaj dalej
Koncentracja w planowaniu pracy

Koncentracja w planowaniu pracy

Co wspólnego mają ze sobą koncentracja i planowanie? Jak te dwa procesy przekładają się na pracę w biurze oraz skuteczność, do której dążysz każdego dnia? Okazuje się, że mimo długiej listy zrealizowanych zadań, nie zawsze jesteś świadoma tego, ile rzeczy odciąga Cię od głównego celu i które przeszkody

Czytaj dalej
Mity o planowaniu pracy

8 mitów o planowaniu pracy w biurze – poznaj je!

Przez lata pracowałam z nimi u siebie, a teraz notuję je u innych. Zebrałam ich niezłą listę, lecz dziś mam dla Ciebie 8 najcięższych i najczęściej występujących. Mam dla Ciebie 8 mitów o planowaniu pracy w biurze. Dla własnej refleksji, analizy i podpowiedzi, czego lepiej unikać.

Czytaj dalej
Ewidencja dokumentów w firmie

Ewidencja dokumentów w firmie

Wiele razy powtarzam, że firma bez dokumentów nie istnieje. Trudno dziś założyć firmę bez dokumentów. Może działalność jednoosobową tak, lecz spółkę już nieco gorzej. Z tego względu w dzisiejszym wpisie chciałabym Ci pokazać, jak ważna jest ewidencja dokumentów w firmie. W sposób przejrzysty i prosty przeprowadzę

Czytaj dalej
Jak wzmacniać swoją pozycję w pracy

Jak wzmacniać swoją pozycję w pracy?

Praca biurowa jest z góry obarczona pewnymi ograniczeniami. Niestety wciąż wiele firm unika patrzenia na administrację jako potencjał pracowniczy. Mimo to wierzę, że w życiu można robić wiele dla własnej satysfakcji i poczucia spełnienia. Z tego właśnie powodu chciałabym Cię zachęcić do otwarcia

Czytaj dalej
Biurowe trendy

Biurowe trendy: na co warto zwrócić uwagę?

Co przyniosą nadchodzące miesiące? To pytanie pojawia się obecnie w każdej przestrzeni życia, a z naturalnych względów mocno rzutuje na ocenę elastyczności polskich firm i korporacji. Siła, z jaką opanowało nas wiosenne uderzenie pandemii, zaskoczyła chyba wszystkich, zupełnie reorganizując pracę biur. W wielu firmach

Czytaj dalej

Jak wrócić do pracy po urlopie – 10 wskazówek

Czujesz jeszcze powiew letniego wiatru we włosach i promyki gorącego słońca? A może dreszczyk stresu przeszywa Cię za każdym razem, gdy wspominasz powrót do pracy? Jakiekolwiek niebezpieczne dla Twojego wakacyjnego spokoju emocje się pojawiają, w tym poradniku spróbuję temu zarazić. Przedstawiam Ci 10 sposobów

Czytaj dalej
Jak pracuję podczas szkolenia?

Jak pracuję podczas szkolenia?

Jak to ja pracuję podczas szkolenia i dlaczego one są takie wyjątkowe? O własnej firmie marzyłam bardzo długo. Jednak nawet w najpiękniejszym śnie nie przypuszczałabym, że będę kiedykolwiek prowadzić szkolenia. Przeprowadzanie audytów i badanie efektywności pracy w firmach to jedno, ale występowanie przed grupą ludzi i robienie tego z sensem,

Czytaj dalej
Powrót do biura po pandemii - porady

Powrót do biura po pandemii – porady

Wszystkie firmy, które pracowały przez ostatnie miesiące w trybie zdalnym, stoją teraz przed wyzwaniem adaptacji do nowej rzeczywistości. Środowisko biurowe nie będzie już wyglądało tak, jak kiedyś, a ponowna reorganizacja obejmie nie tylko samą przestrzeń, ale również obowiązujące procedury. Jak przeprowadzić proces powrotu do biur

Czytaj dalej

Chcesz lepiej zrozumieć zmianę, z którą teraz się mierzysz?

Pobierz bezpłatny przewodnik po świadomej zmianie i zobacz, co tak naprawdę Cię blokuje, jak uporządkować myśli i przejść od potrzeby do działania. To pierwszy krok do decyzji opartych na zrozumieniu.

Prz
Przewijanie do góry