Zmiana w życiu i w biznesie – blog Uli Rowińskiej
Zmiana w życiu i w biznesie rzadko zaczyna się od gotowych odpowiedzi. Najczęściej poprzedzają ją pytania, wątpliwości, momenty zatrzymania i potrzeba zrozumienia, co tak naprawdę się dzieje – w Tobie, w zespole, w firmie.
Na tym blogu dzielę się refleksjami, doświadczeniem i praktyczną perspektywą pracy ze zmianą. Znajdziesz tu rozmowy z cyklu „Zmiana! Jak to się stało?”, osobiste lekcje, inspiracje, a także poradniki dla przedsiębiorców i liderów na temat reorganizacji, budowania zespołu, bardziej efektywnych działań.
Skorzystaj z wyszukiwarki poniżej i znajdź temat, który jest dla Ciebie ważny w tym momencie. Czasem jeden tekst wystarczy, by coś się poukładało.
Szef chce zmian w firmie, ale nie chce oddać kontroli. Co zrobić?
Nie da się zbudować samodzielnego zespołu, jeśli wszystkie ważne decyzje nadal przechodzą przez szefa. To jeden z najczęstszych paradoksów, które obserwuję podczas pracy z firmami. Liderzy chcą większej odpowiedzialności po stronie pracowników, szybszego działania i mniejszego zaangażowania w bieżące sprawy. Jednocześnie nadal zatwierdzają
Autorka artykułów
Jestem Ula Rowińska.
Jako Trener Zmiany i Terapeuta Systemowy, łączę ponad 20-letnie doświadczenie w biznesie z najnowszą wiedzą o rozwoju świadomości mentalnej, psychologii i systemowego podejścia do zmiany. Dzięki temu w sposób kompleksowy wspieram każdego w zmianie w życiu osobistym i zawodowym.
Bez zbędnych teorii, prosto do celu, który każdy z nas chce osiągnąć. Towarzyszę w zmianie czując nieuświadomione potrzeby i blokady, które stoją na drodze rozwoju i procesu zmiany.
4 symptomy, że potrzebujesz zmiany w życiu
Zmiana w życiu bardzo rzadko zaczyna się od wielkiej decyzji, przeprowadzki na drugi koniec świata czy rzucenia pracy z dnia na dzień. Znacznie częściej poprzedzają ją sygnały, które przez długi czas ignorujemy. Poczucie pustki mimo pozornego spełnienia, przewlekły stres, brak satysfakcji czy powtarzanie tych
Opór zespołu wobec zmian – psychologia, której liderzy nie rozumieją
„Już kiedyś tego próbowaliśmy!” „To się u nas nie sprawdzi”.„Kto to właściwie wymyślił?”„Znowu zmieniamy coś, co dobrze działa?”„Kto ma na to czas?”„Ja tego nie będę robić!” Lider ogłasza zmianę, a już po kilku minutach sala dzieli się na dwa obozy. Jedni milczą. Drudzy otwarcie podważają decyzję.
Ewa Maturska – Zmiana! Jak to się stało?
Zapraszam na rozmowę z Ewą Maturską pod hasłem: Zmiana! Jak to się stało? Poznałam Ewę 3 lata temu podczas jednego z moich szkoleń w Krakowie. Spokojna, lekko nieśmiała przyszła dzielić się już wtedy dużym doświadczeniem i ogromnie pozytywną energią. Od naszego pierwszego spotkania minęło
Zmiana! Jak to się stało?! Rozmowa z Bartłomiejem Ciszewskim
Zapraszam na rozmowę z Bartkiem Ciszewskim pod hasłem: Zmiana! Jak to się stało? Mówi się, że kobiety znacznie lepiej odnajdują się w zarządzaniu administracją. Bartek obala ten mit i swoim przykładem pokazuje, jak męski pierwiastek w organizacji pracy i zarządzaniu jest niezwykle przydatny. Poznaliśmy
Agnieszka Krzywosz – Zmiana! Jak to się stało?
Tym razem zapraszam na rozmowę z Agnieszką Krzywosz pod hasłem: Zmiana! Jak to się stało? Agnieszkę poznałam dzięki naszej społeczności Biurowych Rewolucjonistek. Miejsca, gdzie wsparcie i pomoc w zakresie zarządzania administracją jest codziennością. Przez ostatnie 3 lata Agnieszka doświadczyła mocnych zdarzeń życiowych,
Dlaczego proces rozwoju zaczyna się od blokad w mindsecie?
Nie możesz ruszyć z miejsca. Czujesz, że coś Cię blokuje. Jakaś niewidzialna siła przytrzymuje Cię z tyłu, dlatego nie zrobisz ani kroku naprzód. A może udało Ci się już zrobić krok naprzód, ale dalej ani rusz. Dochodzisz do ściany i nie wiesz, co dalej. Brzmi znajomo❓ Wtedy
Blokada wstydu i jej skutki w życiu – moja osobista lekcja
Emocje to złożony temat. Uważam, że praca z nimi to jeden z lepszych sposobów na świadome życie. Czasem jednak taka praca zostaje wymuszona przez życie, los, zdarzenia. Zatrzymuje to nas w refleksji. Blokuje przed działaniem. Popycha do zmiany. I na początku nie wiesz, co robić. Nie rozumiesz, co się dzieje. Wypierasz, bo to,
Dlaczego umiejętność pracy ze zmianą jest dziś potrzebna każdemu?
W tym nagraniu rozmawiamy o zmianie. Obejrzyj wideo Dowiesz się z niego dlaczego umiejętność pracy ze zmianą jest dziś potrzebna każdemu. https://youtu.be/zN00slmK270 Dołącz do wyzwania „Jak rozpocząć zmiany w życiu?” pokaż szczegóły Powiązane artykuły
Transteoretyczny model zmiany i 5 poziomów wpływających na niego
Z tego nagrania dowiesz się: 1. Czym jest transteoretyczny model zmiany i jakie ma elementy? 2. Dlaczego zmiana nie idzie, tak jak chcesz? 3. Jakie jest 5 poziomów zmiany (świadome i nieświadome) oraz jak one wpływają na Twoje procesy w domu, życiu, pracy. Obejrzyj wideo
Zasady komunikacji, o których warto pamiętać!
Na co warto zwrócić uwagę w komunikacji? Jakie są najważniejsze zasady i jak je stosować? Sprawdź w tym nagraniu. Obejrzyj wideo https://youtu.be/s26WmwSCt1c Dołącz do wyzwania „Buduj komunikację w pracy” pokaż szczegóły Powiązane artykuły
Jak komunikować/delegować zadania innym?
Zastanawiasz się, jak komunikować polecenia, zadania współpracownikom❓ Umiejętność delegowania niektórych zadań pracownikom jest dziś kluczowa. Obciążenie zadaniami wzrasta. Nadeszła pora uwolnić Twój czas dzięki odpowiedniej komunikacji do innych. Skuteczna komunikacja, może być tym, co zadecyduje o Twojej porażce lub sukcesie
Chcesz lepiej zrozumieć zmianę, z którą teraz się mierzysz?
Pobierz bezpłatny przewodnik po świadomej zmianie i zobacz, co tak naprawdę Cię blokuje, jak uporządkować myśli i przejść od potrzeby do działania. To pierwszy krok do decyzji opartych na zrozumieniu.
