Zmiana w życiu i w biznesie – blog Uli Rowińskiej

Zmiana w życiu i w biznesie rzadko zaczyna się od gotowych odpowiedzi. Najczęściej poprzedzają ją pytania, wątpliwości, momenty zatrzymania i potrzeba zrozumienia, co tak naprawdę się dzieje – w Tobie, w zespole, w firmie.

Na tym blogu dzielę się refleksjami, doświadczeniempraktyczną perspektywą pracy ze zmianą. Znajdziesz tu rozmowy z cyklu „Zmiana! Jak to się stało?”, osobiste lekcje, inspiracje, a także poradniki dla przedsiębiorców i liderów na temat reorganizacji, budowania zespołu, bardziej efektywnych działań. 

Skorzystaj z wyszukiwarki poniżej i znajdź temat, który jest dla Ciebie ważny w tym momencie. Czasem jeden tekst wystarczy, by coś się poukładało.

Okładka wpisu blogowego: Szef chce zmian w firmie, ale nie chce oddać kontroli. Co zrobić?

Szef chce zmian w firmie, ale nie chce oddać kontroli. Co zrobić?

Nie da się zbudować samodzielnego zespołu, jeśli wszystkie ważne decyzje nadal przechodzą przez szefa. To jeden z najczęstszych paradoksów, które obserwuję podczas pracy z firmami. Liderzy chcą większej odpowiedzialności po stronie pracowników, szybszego działania i mniejszego zaangażowania w bieżące sprawy. Jednocześnie nadal zatwierdzają

Czytaj dalej
Urszula Rowińska Trener Zmiany

Autorka artykułów

Jestem Ula Rowińska.

Jako Trener Zmiany i Terapeuta Systemowy, łączę ponad 20-letnie doświadczenie w biznesie z najnowszą wiedzą o rozwoju świadomości mentalnej, psychologii i systemowego podejścia do zmiany. Dzięki temu w sposób kompleksowy wspieram każdego w zmianie w życiu osobistym i zawodowym.

Bez zbędnych teorii, prosto do celu, który każdy z nas chce osiągnąć. Towarzyszę w zmianie czując nieuświadomione potrzeby i blokady, które stoją na drodze rozwoju i procesu zmiany.

Blog - 4 symptomy, że potrzebujesz zmiany w życiu

4 symptomy, że potrzebujesz zmiany w życiu

Zmiana w życiu bardzo rzadko zaczyna się od wielkiej decyzji, przeprowadzki na drugi koniec świata czy rzucenia pracy z dnia na dzień. Znacznie częściej poprzedzają ją sygnały, które przez długi czas ignorujemy. Poczucie pustki mimo pozornego spełnienia, przewlekły stres, brak satysfakcji czy powtarzanie tych

Czytaj dalej
Czym są bariery percepcyjne w komunikacji?

Czym są bariery percepcyjne w komunikacji?

Błędy w komunikacji nie biorą się znikąd. One pojawiają się już w naszym dzieciństwie. To twoje wychowanie, przekonania, wartości, nawyki, nastawienie czy przeżyte doświadczenia. To wszystko staje się Twoimi osobistymi filtrami percepcyjnymi, które przekładasz na postrzeganie rzeczywistości, odbieranie komunikatów. Filtry percepcyjne jakie nakładamy

Czytaj dalej
3 rodzaje komunikacji które wykorzystujesz codziennie

3 rodzaje komunikacji, które wykorzystujesz codziennie

Komunikacja wpływa na każdą relację, decyzję i współpracę – zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym. Mimo to większość osób nadal skupia się wyłącznie na słowach, całkowicie pomijając emocje, ton głosu, sposób reagowania czy własne schematy komunikacyjne. W praktyce problemy bardzo rzadko zaczynają

Czytaj dalej
nawyki lidera wpływające na pracę zespołu i biura

Jak nawyki lidera/szefa wpływają na pracę zespołu i biura?

Nawyki lidera bezpośrednio wpływają na tempo pracy zespołu, jakość współpracy, poziom odpowiedzialności i sprawność funkcjonowania biura. To, czy szef jest dostępny, podejmuje decyzje na czas, daje informację zwrotną i panuje nad własną organizacją, przekłada się na to, jak pracują inni. Zespół bardzo

Czytaj dalej

Obalam najpopularniejsze mity o pracy biurowej

Z tego nagrania dowiesz się: – Czym są przekonania i stereotypy? – Jak zmieniało się postrzeganie pracy biurowej na przestrzeni lat? – 5 mitów na temat pracy biurowej i jak każdy z nich wygląda w rzeczywistości. – Dlaczego mity na temat naszej branży są tak szkodliwe?

Czytaj dalej

Jakie emocje towarzyszą zmianie?

Żyjemy w świecie, który otacza permanentna zmiana. Mamy możliwość albo się w niej odnaleźć, poszukując najlepszych dla siebie rozwiązań, albo utonąć w emocjach i pretensjach do świata, ludzi czy systemów. Obejrzyj wideo Z nagrania dowiesz się czym jest zmiana i jakie emocje jej towarzyszą oraz jak sobie

Czytaj dalej

Chcesz lepiej zrozumieć zmianę, z którą teraz się mierzysz?

Pobierz bezpłatny przewodnik po świadomej zmianie i zobacz, co tak naprawdę Cię blokuje, jak uporządkować myśli i przejść od potrzeby do działania. To pierwszy krok do decyzji opartych na zrozumieniu.

Prz
Przewijanie do góry