Emocje to złożony temat. Uważam, że praca z nimi to jeden z lepszych sposobów na świadome życie. Czasem jednak taka praca zostaje wymuszona przez życie, los, zdarzenia. Zatrzymuje to nas w refleksji. Blokuje przed działaniem. Popycha do zmiany. I na początku nie wiesz, co robić. Nie rozumiesz, co się dzieje. Wypierasz, bo to, aż dziwne. Wściekasz się na siebie i świat wokół. Poddajesz się i zatracasz w smutku.
😞Tracisz wiarę w pomysł.
😞Tracisz chęci do działania.
😞Tracisz pozytywne nastawienie.
😞Tracisz grunt pod nogami.
Zdarzyło się coś takiego Tobie❓
Obejrzyj wideo
Ostatnio doświadczyłam zblokowania i gdy zaczęłam pracować nad blokadą, dotarłam do schematu, którego podwaliną okazał się być WSTYD.
👉Dlaczego było mi wstyd?
👉O tym, co się kryje pod moim wstydem?
👉Jak wstyd przekładał się na moją pracę i życie?
👉Jak sobie z nim zaczęłam pracować?
Tym wszystkim z mojej osobistej lekcji zmiany, dzielę się razem z Tobą.
Powiązane artykuły
Reorganizacja bez zwolnień – kiedy działa, a kiedy pogłębia problemy
Zauważyłam, że dla wielu firm „reorganizacja” to tylko ładne słowo na masowe zwolnienia. Gdy projekty łapią opóźnienia, a koszty rosną, zarządy najczęściej stawiają jedną diagnozę: mamy za dużo ludzi. To częsty błąd. W praktyce źródłem problemu rzadko jest liczba pracowników, a niemal zawsze – wadliwy
5 najczęstszych problemów w firmach rodzinnych (i skąd się biorą)
Firmy rodzinne mają jedną przewagę, której nie da się kupić – lojalność, zaangażowanie i wspólną historię. Jednocześnie są jednymi z najbardziej złożonych systemów biznesowych, bo w jednej przestrzeni funkcjonują dwa porządki: rodzinny i biznesowy. I to właśnie tutaj zaczynają się problemy. W praktyce oznacza to sytuacje, które
Dlaczego program wellbeing w firmie nie działa? Problem leży w strukturze
Większość programów wellbeingowych w polskich firmach to próba ratowania dziurawego dachu przy pomocy rozdawania kolorowych parasoli. Jeśli fundamenty organizacji – jej procesy, struktura i model decyzyjny – generują chroniczny stres, to karta sportowa czy warsztat z mindfulness nie zapobiegną wypaleniu. Prawdziwy dobrostan
