Z tego nagrania dowiesz się: 1. Czym jest transteoretyczny model zmiany i jakie ma elementy? 2. Dlaczego zmiana nie idzie, tak jak chcesz? 3. Jakie jest 5 poziomów zmiany (świadome i nieświadome) oraz jak one wpływają na Twoje procesy w domu, życiu, pracy.
Obejrzyj wideo
Dołącz do wyzwania
"Jak rozpocząć zmiany w życiu?"
Powiązane artykuły
Kryzys jak go wykorzystać na rozwój?
Kryzys to słowo odmieniane jest obecnie przez wszystkie przypadki. Przyszło nam się zmierzyć z bardzo dużym wyzwaniem, które ciężko będzie zinterpretować w systemie zero–jedynkowym. Nawet eksperci nie są w tej kwestii jednogłośni. Tym bardziej niemożliwe jest przewidzenie szeregu konsekwencji, które pojawią się w nadchodzącej
Jak wejść w proces zmiany?
Niniejszym zapowiadam zmiany! Statystycznie, gdy Polak słyszy hasło zmiana, pojawia się w nim panika i wzrasta poziom stresu. Z automatu, uruchamia się przekonanie, że to z pewnością zmiana na gorsze. Nasze dzieje i społeczne przeżycia, zakodowały w nas przeświadczenie, że ze zmianą nie wiąże się absolutnie nic dobrego.
Dlaczego trening mentalny jest tak ważny?
Trening Mentalny, czytasz i pewnie źrenice otwierają Ci się bardzo mocno. Zapewne jesteś zaskoczona, bo stykasz się pierwszy raz z tego typu hasłem. Pewnie 90% osób, które czytają mojego bloga, będą mieć reakcję szokową, bo takiego wpisu na blogu Biurowych Rewolucji jeszcze
