Z tego nagrania dowiesz się: 1. Czym jest transteoretyczny model zmiany i jakie ma elementy? 2. Dlaczego zmiana nie idzie, tak jak chcesz? 3. Jakie jest 5 poziomów zmiany (świadome i nieświadome) oraz jak one wpływają na Twoje procesy w domu, życiu, pracy.
Obejrzyj wideo
Dołącz do wyzwania
"Jak rozpocząć zmiany w życiu?"
Powiązane artykuły
Historia, która kształtuje wartości
Natchniona refleksjami ostatnich tygodni, chciałabym podzielić się tutaj kilkoma przemyśleniami. Skłonił mnie do tego również jeden z filmów, który ostatnio obejrzałam. Mowa o oskarowym Le Mans ’66, opowiadającym historię powstania rewolucyjnego samochodu wyścigowego Forda. Wbrew pozorom te dwie kwestie mają
Kryzys jak go wykorzystać na rozwój?
Kryzys to słowo odmieniane jest obecnie przez wszystkie przypadki. Przyszło nam się zmierzyć z bardzo dużym wyzwaniem, które ciężko będzie zinterpretować w systemie zero–jedynkowym. Nawet eksperci nie są w tej kwestii jednogłośni. Tym bardziej niemożliwe jest przewidzenie szeregu konsekwencji, które pojawią się w nadchodzącej
Jak wejść w proces zmiany?
Niniejszym zapowiadam zmiany! Statystycznie, gdy Polak słyszy hasło zmiana, pojawia się w nim panika i wzrasta poziom stresu. Z automatu, uruchamia się przekonanie, że to z pewnością zmiana na gorsze. Nasze dzieje i społeczne przeżycia, zakodowały w nas przeświadczenie, że ze zmianą nie wiąże się absolutnie nic dobrego.
